Zapraszamy na wykład „Jak medytować” i warsztat medytacyjny
z nauczycielem buddyzmu Tadeuszem Uchto
Podczas wykładu Tadeusz wytłumaczy czym jest buddyjska medytacja i jak zacząć medytować. Dowiesz się o różnych rodzajach medytacji, korzyściach z nich płynących oraz
trudnościach, jakie towarzyszą początkującym.
Na koniec będziesz miał okazję pomedytować i sprawdzić tą metodę.
Czas: Sobota, 25 kwietnia 2015, godz. 19:00
Miejsce: ul. Piłsudskiego 90, I piętro, Koszalin
Wykład poprowadzi nauczyciel buddyzmu Tadeusz Uchto, który praktykuje buddyzm od 29 lat. Spędził na medytacji tysiące godzin. Od 25 lat naucza buddyzmu na prośbę Lamy Ole Nydahla. Przez ten czas poprowadził wiele wykładów i kursów medytacyjnych w Polsce i za granicą. Jego doświadczenie, spokój i radość pozwalają zobaczyć jakie efekty daje medytacja. Mieszka w Poznaniu, gdzie prowadzi gabinet masażu.
Po wykładzie będzie czas na zadanie pytań na temat buddyzmu i medytacji oraz odbędzie się 30-minutowy warsztat medytacyjny.
Wstęp na wykład jest darmowy (dobrowolna sugerowana darowizna na pokrycie kosztów organizacji wykładu wynosi 10zł).